胶皮要外套用不惯粘性的底板蝴蝶或者斯蒂卡的

呃，看起来楼主是要配个板子，如果楼主是两面且偏重防守一点的话，建议蝴蝶，如果是正手很好，攻击力较高，建议斯蒂卡。

楼主没说直板横板。两个都说说吧。

直板：

蝴蝶：张继科、蝴蝶王，都不错，性能较为接近，也是卖的比较好的板子。

斯蒂卡：黑檀5、玫瑰5、枫木5，如果楼主是快攻多还可以考虑CL。

横板：

蝴蝶：蝴蝶王、波尔、梅兹芳碳、张怡宁，都可以，个人不太建议波尔，这个板子单板杀伤力不是很大，对连续要求较高。

斯蒂卡：黑檀5、玫瑰5、枫木5。

说实话，斯蒂卡的板子对动作的要求高一点，只要到位，保证凶猛。

接下来是胶皮。

如果楼主不差钱。那么没的说：T05正手，T64反手。

如果想找替代品。

正手可以考虑donic的蓝色火焰，或者尤拉雷神，如果肯刷胶水，可以打大巴。如果想要200靠下的，那就是donic的铂金JO、X1这种了。

反手，如果不用T64，个人强烈推荐尤拉冲锋号，注意不要买敏锐冲锋号，就是冲锋号就OK，小型T64，性价比不错。别的的话G3-FX，大巴FX，srivel-FX也都不错。

希望有所帮助。

玫瑰5结构是玫瑰+云杉+阿尤斯，是块力量感很强的弧圈板。楼主列举第二种我没打过，

第一种是典型的反手胶，可以排除了。

第二种没打过

第三种是快攻暴力胶，应该配七夹、桧木或者碳板为好，配弧圈板会脱板过快，制造旋转不太好。

第四种配玫瑰五要求你要有很好的发力！因为蓝鲸三海绵支撑力不错，粘上玫瑰5后力量感和旋转感都会很强，但手感会偏硬，所以要有很好的发力才能发挥。

第五种是偏硬的外套，暴力胶，不耐用，不适合配玫瑰反手。

其实玫瑰5正手我强烈推荐用729-08省队特供版，因为08最大的缺点就是力量感不是太强，但玫瑰的底劲足以弥补这缺点了。别说业余，就是专业的也没几个能象许昕这种大变态，动不动就退这么远台暴拉吧？所以用玫瑰5的不必要太在意胶皮的底劲和力量的。而08控制是相当细腻的，旋转、容错、弧圈、方向感、透板性等各方面在玫瑰5上都可以发挥得很好

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